Introduction au jeûne: pour qui, pour quoi et comment ?

Dans notre société toujours plus consommatrice, on oublie parfois les principes de base de la santé : l’auto-guérison.
C’est le principe fondamental sur lequel se repose le jeûne, dont les bienfaits sont multiples (régénération cellulaire, vitalité, bien-être, retrouver son poids de forme, etc.…).
Dans cet atelier venez découvrir les bases essentielles à sa pratique, ainsi que les conseils et contre-indications.

• Comment fonctionne l’organisme lors du jeûne ?
• A qui s’adresse le jeûne ?
• Comment vous préparer avant, pendant, et à la sortie du jeûne ?

Nous aborderons ces questions en toute simplicité !
Le but est de permettre à votre corps de se régénérer, sans intervenir dans le processus d’auto-guérison, principe vital en Naturopathie.

Durée : 1h30
10 participants maximum.
Tarif :12€ par personne
Modalité d’inscription : par téléphone 06 65 01 33 20 ou par mail à cfleury.naturopathie@gmail.com

Si vous devez vous désister, même à la dernière minute, merci de me prévenir par mail ou téléphone afin que d’autres personnes puissent en profiter 